Апрель 19

. Занятия спортом не только укрепляют здоровье, но и придают уверенности в себе. Попробуй сегодня же выкроить с полчаса, выйди на воздух и займись тем, что тебе нравится: прогуляйся, пробегись трусцой по парку, погоняй мяч с коллегами по работе или выполни комплекс упражнений. Поверь, это того стоит.